女性與吸煙

前言

    現代女性由於社會的變化,抽菸以及接觸二手菸的可能性都很大,而吸菸帶給女性健康的影響既廣又深,持續整個生命週期。以下從吸煙的一般害處談起,再述及吸菸對於各不同生命周期的影響,最後簡介一些戒菸的方式給各位女性朋友。

吸菸的害處

    菸草(Tobacco)是一種很複雜的物質,由四千種以上的化學物質所組成,其中約有兩百種以上是對人體有害的。其中最主要的有害物質尼古丁,不但具有成癮性,且會刺激交感神經;尼古丁很容易與血紅素結合,而阻礙血氧的運輸,產生一氧化碳和和含多量發炎物質的焦油(Tar)。對於女性而言,由於吸煙會誘導肝臟酵素CYP450的產生,而影響女性荷爾蒙代謝,產生較多的非活性代謝物,從而降低女性荷爾蒙的功能。

   除了吸菸者本人吸入的菸之外,眾所周知的是還有二手菸的問題。值得注意的是二手菸內的有害物質濃度比一手菸還要更高,而且並非一般的空氣清淨機所能充分去除的。

    市面上有一些菸草產品標榜「低焦油」、「低尼古丁」或是以「Light」或含有薄荷的味道,而把女性設定為主要消費者。其實所謂的「Light」並不表示有害物質的含量較低,相反的成癮的吸菸者常會因需要吸入一定濃度的尼古丁,而在吸「Light」菸時無意識地做出用力深深吸入的動作,使得更高濃度的有害物質長時間留在肺臟中。

對女性各生命週期的影響

    從女性的生命週期來看,前述已經談及對於女性荷爾蒙作用的不良影響,此外對於懷孕生產、胎兒健康、生育年齡的健康維持、中年以後癌症的增加、骨質疏鬆、動脈硬化等風險的提高,整體性的影響女性的健康和壽命。當然還有不可忽視的對於女性皮膚老化和牙周病的影響,因而影響美感。

青春期: 開始吸煙乃至成癮,往往肇始於20歲之前。尤其是家中有吸煙者,青春期的同儕壓力,反抗心理而造成吸菸乃至成癮者最多。  由於尼古丁對於女性荷爾蒙的功能有不良的影響,吸煙對於性的發展和月經週期對會造成障礙,嚴重者甚至可能導致不孕。
生育年齡:
孕婦:孕婦吸菸會導致血氧濃度下降,造成生殖系統à胎盤à胎兒的血氧不足,導致懷孕生產的各種合併症,和胎兒生長遲緩。2004年美國的公共衛生報告指出,臨床證據顯示吸煙會提高早期破水、前置胎盤、胎盤早期剝離、早產、新生兒體重不足、胎兒成長遲滯、新生兒猝死等危險性。再者,尼古丁是親脂性物質,能夠很迅速的分泌至乳汁中,其濃度是血中濃度的三倍之多!從而影響了寶寶的心血管和中樞神經系統發育。
吸菸合併避孕藥:如果又吸菸又吃避孕藥,則缺血性心臟病的風險大大提高;尤其不建議35歲以上的婦女合併吸煙和吃避孕藥。
吸菸與不孕症:吸煙女性相較於不吸煙的女性,無論是原發性或次發性的不孕症都較多。研究報告也顯示吸煙婦女對不孕症治療的反應較差,無論是治療至懷孕所需的時間,排卵率和懷孕成功率都顯著較低。
更年期:目前科學上已知吸菸者罹患乳癌的機率較高。而最近鄰邦日本的流行病學研究則更進一步發現,吸菸者的停經前乳癌發生率較高。
美容問題:由於吸煙造成的血液循環和血氧濃度降低,皮膚的顏色、臉色和牙齦的顏色都會較差。又,吸煙破壞抗氧化的維生素C,而使膠原蛋白的合成不良,因而皮膚乾燥老化,容易產生小細紋例如眼角的魚尾紋。
戒菸

   戒菸其實也就是戒除大腦對於尼古丁的依賴性,此時會產生嗜睡、焦慮、倦怠、不安等禁斷症狀,如果藉由一些低濃度尼古丁或尼古丁替代物來幫助,可以增加戒菸的成功率。市面上常見的有戒菸貼片和戒菸咀嚼錠。目前世界上各大藥廠都還滿重視這個產品線的研發,國內也在近二~三年核准了很多新的戒菸產品,包含膜衣錠、還有各種口味的口含錠等。

   然而就如同所有的戒癮,心理的支持和行為治療往往才是成功的關鍵,也才是持續的重點。作者在此鼓勵所有的女性朋友們,為了自己的健康,美麗,和保持每天血氧充足,元氣滿滿,用力遠離菸害,遠離二手菸!

                


               (絕非色情仲介 請可放心)
                關於KTV 酒店的事情可以問我!!
                有任何問題或困難可詳談...........
   只要妳有意願 我一定幫妳 找到妳想要ㄉ環境和待遇 解決困難
   如對酒店小姐的工作上有任何問題,歡迎來電、方式詢問
                易先生會很樂意為各位服務
       聯絡電話: 0961-272-618  酒店經紀人  易先生
                                 
   注意...(尋芳客勿擾  再次重聲本人絕非 色情仲介)..謝謝

   更多資訊...http://www.wretch.cc/blog/abcd689220080304232030097.jpg  

, , , , , , , , ,

易先生 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()